Overvind frygten for fiasko med Tapping af Sally Thibault

På den første i hver måned, jeg oprette en "tema", som jeg trykker på for hele 30 eller 31 dage. I fortiden har jeg tappet på succes, Focus, Penge osv Det er altid utroligt, hvad blokke du kan klare, og hvilke muligheder præsentere sig selv, når du er fokuseret på ét tema især

Denne måneds tema er. overflod - Overflod i alle områder af mit liv -. Familie, venner, helbred, forretning og penge

Her til morgen havde jeg en enorm "aha" øjeblik. En erkendelse om, hvordan frygten for fiasko, kan holde dig tilbage fra at opleve overflod.

Går jeg talte til min datter. Hun er i øjeblikket bor i Canada, efter hendes drøm at danse

Under en klasse blev hun udpeget af de andre dansere som 'danser, de har mest watch ". &Nbsp.; Det kommer bag på at blive valgt til at være leder af en performance rutine, de arbejder i øjeblikket på. Efter at have danset i over 15 år, blod, sved og mange, mange tårer endelig betaler sig.

Raising et barn, der danser giver dig en masse indsigt i, hvor hårdt succes egentlig er, og hvordan at overvinde frygten for fiasko er en . konstant i livet

Der har været mange dage, hvor hun var i smerter efter en særlig anstrengende eller kompliceret rutine aftenen før. Der var tårer og lejlighedsvis raserianfald, da hun kæmpede med en særlig vanskelig stykke koreografi. Ofte gange bruge timer efter klasse at perfektionere en tilsyneladende ubesværet flytte

Massage, fysioterapi, kiropraktik -. for ikke at nævne en operation på sin ankel og mange længes måneders genoptræning, har fået hende til dette punkt

Der. har været mange dage, hvor jeg spekulerede på, om det var det hele værd. Men hun er så lidenskabelige om dansen - eventuelle tilbageslag blev aldrig opfattet som fiasko, men blot muligheder for at overvinde og sejre! At være en succes i dans kræver total tro på dig selv, overvinde smerte og ubehag og den fortsatte evne til at få op igen, hver gang du oplever et tilbageslag

Ligesom LIFE virkelig

For mange af os dog.! , frygten for fiasko kan være lammende, stopper os i at bevæge sig fremad ind succes.

frygt for fiasko ofte begynder med en hukommelse fra vores barndom. Måske blev vi latterliggjort eller gjort til at føle sig dum for et dårligt testresultat, eller snublede over et ord i den ugentlige stavemåde bi  !; Måske de andre børn grinede, måske læreren revset dig, eller måske du fornemmede skuffelsen i din forældres ansigter.

Hvad nogensinde svaret var til hændelsen, hukommelsen forbliver registreret i amygdala i hjernen. ofte kaldes "følelser" centrum, det store 'lagerholderen «af alle historier, uanset om de er rigtige eller forkerte. I alle tilfælde

dog disse minder af ikke kan være den udløsende faktor, at nu holder dig tilbage fra at opleve den succes, du er virkelig i stand til at Det er her aflytning kan hjælpe.. Det kan medvirke til at reducere intensiteten af ​​følelser omkring frygt, så du kan tænke mere rationelt, og skabe mere klarhed omkring, hvad du ønsker at opnå

Bare fordi vi misbrugt "på noget, gør os ikke. en fiasko. Men frygten for fiasko, baseret på mindet om, hvordan vi følte, da vi ikke engang i fortiden kan lamme os og stoppe os bevæger sig fremad

Uanset om det er at tabe sig, starte en ny virksomhed, eller finde kærligheden igen, hvor vellykket du er, vil afhænge en hel del om, hvordan du vælger at overvinde frygten for, at manglende der holder dig tilbage

Hvis du kæmper med frygten for fiasko -. eller følelse frustreret, fordi du har undladt i fortiden - her er en aflytning video, der kan hjælpe.