Vidundere kokosolie af Nadia Javaid

En masse mennesker er stadig spekulerer på, hvad kokosolie er. Kokosolie er den spiselige planteolie udvundet af kød af en modnet kokos frugt. Det har været den primære kilde til fedt i kosten til millioner af mennesker i hele den tropiske verden. Det er også almindeligt kendt som "Store Oil" i planet på grund af dens almindeligt kendt fordele og anvendelser. Lad os se nogle af disse ydelser, og vide mere om denne store olie.

En af de traditionelle måder at behandle sår og hævede områder, som praktiseres af mennesker er, til direkte at anvende kokosolie i disse områder, og det er bevist at helbrede hurtigt. Ikke kun det. I dag, mange videnskabelige undersøgelser bevise, at denne olie giver lindring for nyreproblemer, fodsvamp, hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, diabetes, HIV, cancer, tandpleje, og knoglestyrke. Det har også antiviral, antimikrobielle og antioxidante egenskaber.

Anden ting, hvad denne olie er godt for, er, at det hjælper dig at have tykt skinnende sort hår og hjælper du slippe af spaltede spidser og endda døde hår. Polynesiske kvinder er bedst kendt for deres smukke hår. Vil du vide deres hemmelighed? Tja, det er kokosolie. Denne olie er også kendt som et hår fugtighedscreme. Hvordan? I modsætning til shampoo og balsam, kokosolie erstatter tilbage det naturlige hår olier, der giver dit hår glans og hoppe. Ikke alene erstatter tilbage det naturlige hår olier, men bruger det er også en naturlig måde at slippe af med skæl.

Bortset fra hår behandling, er kokosolie kendt for sin antioxidant egenskab og evne til at forebygge og beskytte fra destruktiv fri radikal-dannelse. På grund af disse træk, er det også kendt for dets anvendelse som en hud behandling. Det hjælper blødgør huden, beskytter huden mod skader, fremmer heling, og giver et mere ungdommeligt sundt udseende hud. Det kan også hjælpe med at holde huden fra udviklingslandene leverpletter og andre pletter forårsaget af aldring og over udsættelse for sollys. Forbrugende det vil også hjælpe med at forhindre svampe- og bakterieinfektioner hudinfektioner.

Anden fordel fra vidunder olie er, at det hjælper folk til at reducere vægten på en naturlig måde. Gad vide hvordan? Det har mellemlange kæder fedtsyrer, som hjælper øge stofskiftet og hjælpe brænde lagrede fedt på en naturlig måde. Det hjælper også afgifte vores krop effektivt og afbalancerer vores fordøjelseskanalen.

Trods sin naturlige helbredende vidundere, en masse mennesker er stadig forvirret, om kokosolie er godt for vores helbred på grund af sit høje indhold af mættet fedt. Talrige statslige organer og medicinske organisationer anbefale mod forbruge betydelige mængder af denne olie på grund af den høje mættede fedtindhold. Men de seneste undersøgelser viser, at mættet fedt indeholdt i denne olie er ikke det samme med mættet fedt findes i animalske fedtstoffer, der indeholder højt kolesterol. I modsætning til mættet fedt indeholdt i animalske fedtstoffer, mættet fedt i denne olie har ingen kolesterol, fordi det er udvundet af en frugt. I dag er en masse personlige trænere, ernæringseksperter, og alternative behandlere anbefale kokosolie til deres kunder. Men der er stadig grænser for dens indtagelse. Ernæringseksperter og behandlere anbefaler, at forbrugerne skal begrænse deres indtag af mættet fedt til mindre end 10% af de daglige kalorier. Husk, at for meget af noget er ikke godt. . Jeg håber, at denne artikel giver dig nok idé om, hvad kokosolie er og dens sundhedsmæssige fordele

Hvis du kan lide denne artikel om (Coconut Oil Secret Gratis download), og ønsker at læse mere om dette emne, kan du besøge os her: Venus faktor Gratis download