Sko, der ligne Feet af Mengna Lisa

I denne uge har jeg forsøgt min nye Vibram Fivefingers sko til løb, gang og arbejder i motionsrummet, og det er beenquite en opdagelsesrejse. Jeg har hørt en masse om den måde, minimalistiske runningcould bistand ordentlig bevægelse og øge kropslig bevidsthed i de seneste fewyears, men det var ikke før jeg oplevede det selv, at jeg virkelig forstod howmuch forskel kaste mine polstrede sko kunne gøre.

I 2001 Vibram fastsat oprette en ny type sko, en, der ville have en hugeimpact på løb og konditionstræning rundt om i verden. De designet en solewhich ville tillade foden flytte som det var nøgne, uden at tilbyde beskyttelse tothe huden og i 2006 Vibram Fivefingers blev afsløret.

Den tynde, fleksible sål og separate tå rum giver foden frihed tomove og flex. Dette, sammen med den øgede følsomhed over for ændringer i anglesand tekstur af terræn, betyder foden kan fungere på den måde, det har evolvedto støtte og stablise kroppen.

Et par punkter i min egen jeg gerne vil tilføje til det er, at Vibram FiveFingersare super-comfy og du kan vaske dem i en vaskemaskine! Plus de er astore samtale starter.

Hvorfor ikke slutte sig til mig på min minimalistisk eventyr og opdage fordelene foryourself? Du kan prøve skoene gratis og få masser af gode råd attheVibram Fivefingers onlienstore.