Hvad betyder din Travlhed egentlig? af Laura B. Young

"Der er mere i livet end at øge sin hastighed" (Gandhi & Desai, 1957)

Livet kan sammenlignes med en dyb skov og lejlighedsvis vi farer vild i creatingour sti igennem den. Hvis vi er fast besluttet på at finde vores vej, er det nødvendigt toface den frygt og tvivl, der altid lurer, holde os fast, når vi donot står dem. Vi kan ikke vente, indtil den dag kommer, når der er et fravær offears og tvivl, da det ikke sker. Hvis skoven er en metafor for livet, hvorfor så mange af os bo tæt på posten ikke vover sig ind?

Der er mange buske (røg skærme) ved mundingen af ​​skoven beckoningto os, distraherende os, holde os så travlt, at vi er beskyttet mod overfor thefact, at vi nægter os selv livet, som det var ment til at blive levet. Vi spendour energi vanding, beskæring, lugning og forme buske. Buske (distraktioner) tager så meget af vores livets safter, at vi udsætter starter ourjourney. Vi siger, at vi ønsker at komme ind i skoven af ​​livet men der er noguarantees, og vi er bange for, så vi forblive travlt i periferien. Consequentlyour adfærd er ikke integrous med vores ord. Et første skridt kunne være at stopthe travlhed, reflektere over sandheden om, hvad vi egentlig laver. Ved at stoppe andturning rundt til ansigt vores frygt, kan vi afvæbne dem nok til at give os astarting punkt, som er afgørende for at kunne have en fuld og

http://journeyintoapassionatelife.com/

">

Passionate < /a >

liv Din vej behøver ikke at looklike. en andens, fordi det taler til din essens.

Jeg spørger mine kunder, hvad der skal ske for at træde ud af den uophørlige busyness.Being mere produktive eller optaget, vil ikke i sig selv bringe fred og happiness.What vil det tage for du til at reflektere? Vil det tage en krise eller et tab af healthor et ægteskab?

Hvis du finder dig selv overdrevent travlt, du ved, at det ikke fodre yourheart eller fylde din godt med lykke. Bliver kørt om arbejde og otheractivities bruges ofte til at nægte tomhed, et forsøg på at fylde innervoids. Vil du ændre én ting? Forhåbentlig vil du få et puf til knowyourself på et dybere plan, ikke at dømme eller nedgøre, men at acceptere yourselfwhere du er nu med henblik på at bruge din energi til det første trin i ændring.Der er en irsk bøn, der velsigner det første skridt, fordi det er den mostdifficult en til at tage, med den forståelse, at når du gør det hardestpart; andre skridt vil falde på plads.

Når vi bukker under for en livsform, der er fragmenteret, ofte har vi troubleturning off tænketank om natten, når vores krop har brug for søvn for at genoprette ourenergy. Denne travlhed giver os en illusion, at vi opnår dog Weare kastede og slået af eksterne. Vi kan se nogle resultater, men hvis vi aredeliberate i vores søgen efter svar og i vores overvejelser, kan det benecessary se i øjnene, at vi ikke gør meget af noget godt.

Der er ikke noget bevidst foregår her når vi bliver primært drevet byexternal aktiviteter, selvom det kan synes, at vi opnår og makingprogress. Hvis man ser på de fundament for denne forrykte aktivitet, er en seesit angst drevet af stærke overbevisende kræfter, derfor ikke bliver freelychosen. Det er ikke sandt, rettet aktivitet, og vi bliver passive ofre ofexternal kræfter. For eksempel, en ængstelig mand, der grådigt amasses penge, looksactive men er virkelig passiv i, at han så kørt, han ikke er fri til at makeother måske klogere valg.

Vores samfund har en tendens til at tolerere denne måde at engagere sig i livet og er actuallysupportive af bedøvende aktivitet. Er du kommer til at sige, "vent et øjeblik andstop dette glædelig gå rundt," eller vil du vente, indtil valg er ude ofyour hænder.

'Mindful Living' dag til dag, samt meditation er en relativt nyt conceptin vores vestlige samfund. Når vi øver, og jeg mener praksis, "MindfulLiving," ligesom musikken studerende praktiserer klaver, vi ærer refleksion bymaking det en del af vores liv. Når en mand på en gentagen cyklus af destruktive < ahref = "

http://journeyintoapassionatelife.com/

" >

Behavior < /a >

spurgte Buddha hvorfor det fortsatte tobe sådan en kamp for ham, men ikke for Buddha, svarede Buddha, ". Jeg havestopped, og du ikke har" Når vi praktiserer indstilling og den reflekterende, vil vi være medvidende om en stærk indre energi og en kerne ro samt asclarity, giver os mulighed for at skabe et liv fuld rigelige. Det er ikke en to-do list.This praksis vil åbne dig og dit liv til noget større, end du everdreamed af. Nogle mennesker, som ikke forstår, vil kalde dit liv mirakuløse.

Så ofte vi har mistet vores følelse af formål, og har glemt, hvordan man live.What jeg har lært og oplevet er, at den indre rejse er ganske anadventure. Den indre landskab er altid under forandring, nye såvel som mysteriousand aldrig kedelig. Når vi starter på denne vej, er vi ind i skoven oflife, vores værdisystem skift, og vores liv har en mulighed for at tage på moremeaning. Hvert trin skaber en åbning for mere ekspansion inden for, og moremeaning inden for og uden

.