Nogle blomster over god til ildelugtende boc sol he quoc ved nguyenha Tran

Efter en baby har prøvet mange forskellige baby-korn, så prøv frugt og grøntsager bør understreges.

For dem på næsen med brusk Forbedring Korea - tendens i Vietnamesisk frugt og grøntsager stress, indført på et tidspunkt, venter på 2-3 dage i mellem at kontrollere for eventuelle allergiske reaktioner Vietnamesisk

Start med glatte grøntsager som grønne bønner, kartofler, gulerødder, søde kartofler, squash, bønner, radiser.; og almindelig frugter som bananer, æbler, abrikoser, pærer, ferskner og meloner. vietnamesiske

Nogle diætister anbefaler indførelse af et par grøntsager før frugt, ligesom sødme af frugt træ kan lave en lille sød mad såsom grøntsager mindre tiltrækkende. Vietnamesisk

Giv frugt og grøntsager til 2-3 portioner skeer og giver omkring 4 portioner om dagen.

Den mængde frugt og grønt om dagen vil variere mellem 2 spsk og 2 kopper afhængigt af størrelsen af ​​dit barn og hvordan barnet til at spise frugt og grøntsager. Konsistensen af ​​fødevarer, der udbydes, kan øges gradvist som dit barn tolereres. Vietnamesisk

Hand Mad kan leveres i små mængder, men undgå fødevarer som blokke æble eller skiver, druer, hotdogs, pølse, jordnøddesmør, popcorn, nødder, runde slik og hardwaren i ubehandlede grøntsager kan forårsage kvælning. Vietnamesisk

bløde kogte grøntsager, frugt vaskes og skrælles, graham crackers, Melba toast, nudler er gode finger fødevarer. Salty eller sød mad bør ikke anvendes. Børnesygdomme fødevarer, såsom toast strimler, kiks, brød, kiks og tænder kan også indføres på dette tidspunkt. Vietnamesisk

Modermælk eller formel bør tilbydes 3-4 gange om dagen i denne alder. Komælk ikke anbefales af American Academy of Pediatrics for børn under 1 år. Vietnamesisk

På 8-12 måneder, vil dit barn være klar til at prøve anstrengt eller finthakket kød. For ammede børn, start kød på 8 måneders alderen (modermælk ikke er en rig kilde til jern, men spædbørn har tilstrækkelige jerndepoter at vare indtil 8 måneders alderen, når fødevarer Jern-rige kød kan være) Vietnamesisk

Som med andre fødevarer, kun give 1 ny kød om ugen i 3-4 spiseskefuld portioner -. bruge anstrengte kød og jord glat, frankfurtere, eller kød pinde. Størrelsen servering af frugt og grøntsager steget 3-4 spiseskefulde, fire gange om dagen. Æg kan være 3-4 gange om ugen, men kun blommen, indtil barnet er 1 år gammel, da nogle babyer er følsomme over for æggehvider. Vietnamesisk

Efter en alder 1, de fleste Børn er ude af flasken. Hvis barnet stadig bruger en flaske, bør den kun indeholde vand. Vietnamesisk

Efter en baby er 1 år gammel, kan sødmælk erstatte modermælk eller modermælkserstatning. Børn under 2 år bør ikke bruge fedtfattig mælk (2%, 1%, eller skimme), da de har brug for flere kalorier fra fedt for at sikre vækst og ordentlig udvikling. Vietnamesiske

Børn under 1 år ikke Raise næse med brusk Korea - tendenser i Vietnam til at bruge sødmælk, som det har vist sig at forårsage volumen lavt blod. Ost, ost og yoghurt, men kan gives i små mængder. Vietnamesisk

Børnene blev 1 år gammel, bør være at få flere næringsstoffer fra kød, frugt og grøntsager , brød og korn, og gruppen mejeri, især sødmælk. Vietnamesisk

Giver en række fødevarer vil hjælpe med til at sikre nok vitaminer og mineraler. Børn kan vokse hurtigt som babyer gør, så deres ernæringsmæssige behov relateret til deres størrelse reduktion i andet leveår. Selv om de fortsætter med at tage på i vægt, de ikke længere fordoble deres vægt som spædbørn gør. Vietnamesisk

Husk dog, at børn bliver mere aktive, når de lære at indsamle oplysninger og gåtur. Babyer og små børn vil normalt spiser kun små mængder ad gangen, men vil spise ofte (4-6 gange) i løbet af dagen, så snacking er opfordres kraftigt til. Vietnamesisk

Fodring råd:. Vietnamesisk

Breeding slanger for tidligt anbefales ikke og kan føre til overfodre Vietnamesisk

Giv kun én ny mad ad gangen. Et nyt mad til flere dage. Tilmeld allergiske reaktioner (udslæt, opkastning, diarré). Vietnamesisk

Du må ikke spise faste stoffer i en flaske. Vietnamesisk

Hvis dit barn ikke kan lide den nye mad, så prøv prøv at give det igen senere. Vietnamesisk

SAFE ved måltiderne Vietnamesisk

Baby spiser direkte fra krukken kun hvis du bruger hele jar indholdet, ellers bruge en skål for at forhindre forurening af fødevarer sygdomme. Vietnamesisk

åbne beholdere af babymad bør være omfattet, og opbevares i køleskab for ikke mere end 2 dage. Vietnamesisk

Brug bruge en lille ske fodring. Vietnamesisk

En baby lagt i seng med en flaske (mælk, juice, eller sød drik) kan udvikle flaske munden, hvilket resulterer i huller i tænderne. Brug almindeligt vand, hvis en flaske er nødvendig Vietnamesisk

Undgå fødevarer, der kan forårsage barnet at kvæle -. Popcorn, nødder, kartoffelchips, hele kerne-majs, jordbær, druer, hotdogs, rå grøntsager, rosiner, tørre flake korn. Vietnamesisk

Vand kan tilbydes mellem fodringer. Vietnamesisk

Fodring slik eller sødet drikkevarer kan ikke anbefales , fordi de vil ødelægge appetitten og bidrage til huller i tænderne. vietnamesiske

salt, sukker, krydderier og stærkt anbefales. Vietnamesisk

Er Koffein anbefales ikke trøst (ferskvand, kaffe, te, chokolade). Vietnamesisk

En grædende baby kan have brug for opmærksomhed, i stedet for mad. Vietnamesisk

Under barndommen Hæv næsen med brusk Korea - tendenser i den vietnamesiske og ungdomsårene, er det vigtigt, at kosten omfatter en række fødevarer for korrekt udvikling. Principperne for maden styrepladen anvendt til kosten for børn og voksne, selv om mængden af ​​mad hver dag og naturligvis mindre for børn Vietnamesisk

. Vietnamesisk