Løbesko Nike Free Run 2 Mænd Blå Sort Grøn Hvid by Freerosh Cheakwile

Det er det dilemma jeg står: Hvordan med god samvittighed kan jeg, en ortopæd med fokus på løbere og sports medicin, fortælle folk, at Nike freeon hårde overflader, uden beskyttelse af en sko eller støtte fra en orthotic, er okay at do.This krænker det meste af min uddannelse og helt sikkert går imod sund fornuft. En sko, trods alt, absorberer stød og vil afbøde en nådesløs overflade.

De mest kendte barfodede løbere er kenyanerne, der altid frontofthepackers på de fleste internationale marathons.Inspired disse kenyanske atleter, nike roshe run dame Josh Stevenson lavet internationale nyheder i februar 2009 af væddeløb og færdiggøre det anstrengende New Zealand Coast to Coast Multisport hændelse, mens barfodet. Det var hans ottende gang konkurrerer i løbet, og han gik ind med holdningen "Hvis jeg kan gøre det i bare fødder, forhåbentlig kan jeg inspirere andre mennesker til at gøre det i sko."

Han sagde også, at han ikke ville konkurrere barfodet again.Such er ikke holdningen hos sande barfodede løbere. Barfodede løbere vil køre i alle weather.Some vil bære vandtætte sokker i kolde weather.Others vil køre barfodet på trods af klimaet eller overfladen. Mange prale vidunderlige fordele ved barfodet løb, såsom skader faldende, vil en synlig stigning i arch height.Barefoot løbere sige, nike free run 5.0 at sådan en overflade er ikke godt, og en glat betonoverflade er bedst.

Der er sko, som Nike Free og Vibram Five Fingers, der kan bruges til enten at lette folk i at Nike Freebarefoot eller yder beskyttelse, hvis et miljø er bare alt for farligt at køre i mens barefoot.If Nike Freebarefoot intriger dig, bør du give det en chance? Nå noget i moderation ikke kan gøre ondt. Min anbefaling er at give det en chance på en kontrolleret overflade,nike free run såsom en gummibelagt spor, og se, hvordan du gør.