Hvad skal jeg gøre efter min Terapi Session? af Fusion 360 Studios

For par i Lehi og andre steder, der har brug parterapi, der en masse spørgsmål, der skal besvares. Hvoraf den ene, at mange par kæmper med, er hvad man skal gøre efter endt deres terapi session. Det kan synes som en no-brainer for mange mennesker, men det kan faktisk være den sværeste del af behandlingen.

Der er mange ting, som terapeuter vil diagnosticere, ordinere og tildele hvert enkelt medlem af forholdet. Bare kalde dette hjemmearbejde. Det er her ændring skal finde sted. Forandring er ikke noget, de fleste mennesker i verden tager til venligt. Det er svært at ændre en livsstil, et kendetegn eller selv en simpel vane. Folk i Lehi og andre byer rundt om i nationen tage måneder at ændre eller modificere den måde, de handler eller opfører sig. Men der er nogle ting at huske, der kan redde ægteskabet eller forholdet.

En af de største ting at huske er, at terapeuten gav formentlig både enkeltpersoner nogle opgaver til at arbejde på inden næste session. Disse er at være den første prioritet. Den professionelle tildelt disse opgaver til en bestemt grund, og parret har brug for at arbejde med disse spørgsmål først og fremmest.

En anden stor ting at fokusere på følgende par terapi er kommunikation. De fleste ægteskaber mislykkes, fordi der er mangel på kvalitet eller hensynsfuld kommunikation mellem begge parter i forholdet. Sårende, stump eller hensynsløs tale kan gøre en masse skade. Dette er det vigtigste, at par, bør stræbe efter at løse, når du arbejder på et forhold.

For folk i Lehi og andre steder, hvis ægteskaber brug parterapi, den faktiske sessioner er vigtige, men tiden mellem sessioner er hvor den virkelige terapi finder sted. Hvad parret gør i løbet af denne tid er afgørende og vil gøre eller bryde deres forhold fremtid. Arbejde hårdt mellem sessioner vil betale sig hvis det gøres rigtigt. Gøre terapeuten stolt ved at gøre, hvad de bad ved at arbejde for at forbedre forholdet

Rhett Ahlander. er en sammenhæng forfatter reporter for Fusion 360, en SEO og indhold marketing bureau. Oplysninger fra Swinton Rådgivning.