Er Oolong Tea for vægttab Endnu en Weight Reduction myte? af AnnaMClarke Clarke

Med talrige stjerner der godkender oolong te til vægttab sidst, er det ingen overraskelse, at de af os, på jagt efter en naturlig og sund løsning til at tabe de par ekstra pounds spørger sig ... Er påstandene om vægttab og oolong mager te   virkelig sandt, eller er det blot en anden vægt ? reduktion myte Som et resultat af ældgamle visdom passeret ned gennem generationer og nuværende målretning videnskabelig forskning oolong te sundhedsmæssige fordele, dette bryg stående som en vægttab te er stigende. Her er nogle af de metoder, oolong te kan hjælpe dig til at styre dine weight.Antioxidants er kendt for at vende de synlige tegn på aldring og afskærmning os fra sygdom, der er kronisk, men deres fordele stopper ikke der. Forskning fortæller os, at de kraftige antioxidanter i denne te kan hæve dit stofskifte efter at have nydt en kop liflig bryg. Og, et løft til dit eget stofskifte er en glimrende metode til at hjælpe dig med at nå dit mål vægt og miste pounds.The koffein af oolong te er bare en anden stofskifte booster. Oolong (ligesom alle teer fra Camellia sinensis te plante) indeholder naturligt nogle koffein, og selv om koffein kommer med nogle mulige bivirkninger, det har nogle potentielle fordele, samt - herunder støtte dit vægttab mål ved at øge dine metabolism.The antioxidanter i te, der er oolong mål kropsfedt, også. Drinking oolong regelmæssigt ikke kun hjælper din krop forbrænde fedt hurtigere og effektivt (især overarm og mave fedt), men derudover arbejder for at holde dette organ fedt ud, når den er væk. Oolong te blokerer din fedt-opbygning enzymer, som well.Research har fundet en anden fordel ved denne te - Oolong evne til at regulere blodsukker. Stabiliserede blodsukkeret hjælpe du føler dig mere tilfredse og afbalanceret - hvilket efterfølgende kan holde irriterende cravings i skak! Færre cravings sikre, at det er lettere at holde på sporet med din kost plan.Oolong er duftende velsmagende, og kalorie gratis! Elsker denne te som en del af din daglige kost (erstatter de højt kalorieindhold, høj koffein energi eller Java drikkevarer) for at få en blast af smag, energi og sundhedsmæssige fordele - og for at hjælpe med at nå dine vægttab mål. Husk, eventuelle forbedringer (som sukker eller mælk) vil tilføje ekstra kalorier til din kop oolong.If du arbejder hen imod at miste de sidste par pounds, kan oolong te være en sund tilføjelse til din egen nuværende vægt forvaltningsplan, plus en nærende kost , masser af hvile, styre din angst niveauer, og som forbliver aktive.