Anbefalede artikler
- Air Max 2014 Nike TN 2014 ved …
- Motiverende Speaker: Er du en …
- HP Board: Check HPBOSE Klasse …
- [Full HD] Watch Movie Missiona…
- Masser af gys i rasende 7 film…
- Hvordan bliver Vellykket Auckl…
- Corporate underholdning og mot…
- Punjabi sang download | Jatt s…
- Hot Adult Stories ulykke, FORD…
- Barry Dadon: Uber CEO Kalanick…
- Barry Dadon: Cleveland Cavalie…
- Fifa Aktier Chemical Lo tweete…
- Sådan Download musik online -…
- Sunny Leone hot look i Kuch Ku…
- Den luftformige Metode FF11 Gi…
Kategori
- affiliate marketing
- kunst håndværk
- automotive
- boganmeldelser
- forretning
- karriere
- kommunikation
- computere
- uddannelse
- underholdning
- miljø
- finans
- mad drink
- gaming
- sundhed lægelig
- hjem familie
- internet eBusiness
- børn teenagere
- sprog
- legal
- markedsføring
- musik
- kæledyr dyr
- ejendom
- relationer
- self Forbedring
- shopping anmeldelser
- samfund nyheder
- software
- spiritualitet
- sport rekreation
- teknologi
- rejser
- kvinders interesser
- skrive taler
- andre
Bør udvise næsekorrektion kirurgi Khong ved nguyenha Tran
Årsager Vietnamesisk
Der er to store muskler i Kirurgi Næse Wing Skjul uventet skønhed kalv. Disse genererer den nødvendige energi til at skubbe på med foden eller går op på tæerne. Den store akillessene forbinder musklen til hælen. Vietnamesisk
Heel smerte er ofte forårsaget af overforbrug af foden. Sjældent er det forårsaget af en skade. Vietnamesisk
senebetændelse skyldes overforbrug er mest almindelig hos unge. Det kan forekomme hos mennesker gå, løbe eller andre atleter Vietnamesisk
Achilles senebetændelse kan være mere tilbøjelige til at ske, hvis:. Vietnamesisk
Med den kraftige stigning i mængden og intensiteten af en aktivitet. Vietnamesisk
Dine benmuskler er meget stram (ikke tegnet). Vietnamesisk
Har du kører på hårde overflader som beton.
Du kører for ofte. Vietnamesisk
Du hopper en masse (såsom at spille basketball). Vietnamesisk
Du behøver ikke bære dine fødder ordentlig støtte . Vietnamesisk
Dine ben pludselig vende ind eller ud. Vietnamesisk
senebetændelse arthritis er almindelig i midaldrende og ældre mennesker. En knoglevækst eller kan dannes i bagsiden af hælbenet. Dette kan irritere akillessenen og forårsager smerte og hævelse. Flade fødder vil lægge mere vægt på senen. Vietnamesisk
symptomer Vietnamesisk
Symptomerne omfatter smerter i hælen og langs længden af senen, når du går eller kører. Området kan føle smerte og stivhed i morgen. Vietnamesisk
ledbånd kan være smertefuldt at røre eller flytte. Området kan være hævede og varme. Du kan have svært ved at stå på ét ben. Vietnamesiske
eksamener og tests Vietnamesisk
De sundhedsprofessionelle vil udføre en fysisk eksamen. De vil kigge efter ømhed langs senen og smerter i det område af senen, når du står på tæerne. Vietnamesiske
X-stråler kan hjælpe med at diagnosticere knogle problemer. Vietnamesisk
En MR-scanning kan gøres, hvis du overvejer kirurgi eller har en chance for, at du har en tåre i akillessenen. vietnamesiske
Behandling af Vietnamesisk
Metoder vigtigste behandling for akillessenen ikke indebærer kirurgi. Det er vigtigt at huske, at det kan tage mindst 2-3 måneder for den smerte til at gå væk. Vietnamesisk
Prøv at sætte is på området i 15-20 minutter akillessene, 2-3 gange om dagen. Fjern tapen, hvis lammet område Vietnamesisk
Ændringerne i aktivitet kan hjælpe med at styre symptomer:.. Vietnamesisk
reducere eller stoppe enhver aktivitet, der forårsager smerte
Kør eller gå på overfladen glattere og blødere Vietnamesisk
Skift til gå næse job kirurgi helt ender cons. cykling, svømning, eller andre aktiviteter der sætter mindre stress på akillessenen. Vietnamesisk
Giv din sundhedspleje eller fysioterapi kan vise dig strække øvelser for akillessenen. Vietnamesisk
Du kan også nødt til at foretage ændringer i dine sko, såsom: Vietnamesisk
Ved hjælp af en skinne eller støbt boot at holde hælen og senen er stadig hævet og give slip ned Vietnamesisk
Placer hæl elevatorer i sko under hælen Vietnamesisk
Brug sko, der er lettere i områderne over og under hælen pude vietnamesiske
anti-inflammatoriske lægemidler steroider (NSAID) såsom aspirin og ibuprofen, kan hjælpe med at lindre smerter eller hævelse nemt. Vietnamesisk
Hvis disse behandlinger ikke forbedre symptomer, skal du muligvis operation for at fjerne inflammeret væv og unormale områder af senen. Hvis der er en gren stimulere knogledannelse ledbånd, kan kirurgi anvendes til at fjerne stimulus. Vietnamesisk
ekstrakorporal chokbølge terapi (ESWT) kan være et alternativ til kirurgi dem, der ikke reagerer på anden behandling. Denne behandling bruger lydbølger lave doser. Vietnamesisk
Outlook (Prognose) Vietnamesisk
I de fleste tilfælde hjælper livsstilsændringer forbedre symptomer. Husk, at disse symptomer kan komme tilbage, hvis du ikke begrænser aktiviteter, der forårsager smerte, eller hvis du ikke bevare styrken og fleksibiliteten af ledbånd. Vietnamesiske
Mulige komplikationer den vietnamesiske
akillessenen kan gøre dig mere tilbøjelige til at have en Achilles brud. Denne betingelse forårsager ofte skarp smerte, der føles som om du er blevet ramt på bagsiden af hælen med en pind. Kirurgisk reparation er nødvendig. Dog kan kirurgi være svært at gøre, fordi senen er ikke normalt Vietnamesisk
Når at kontakte Speciallægeuddannelsen Vietnamesisk
Ring udbyder din sundhedspleje hvis.: Vietnamesisk
Du har smerter i hælen omkring akillessenen, der er værre med aktivitet. Vietnamesisk
Du kan ikke stikke og gå uden ekstrem smerte eller svaghed. Vietnamesisk
Undgå Vietnamesisk
motion for at holde musklerne Kirurgi V Line Face Sharpener nye trend   århundrede, dine ben muskler stærke og fleksible vil medvirke til at reducere risikoen for tendinitis. Misbrug af en svag eller stram akillessene gør dig mere tilbøjelige til at udvikle tendinitis. Vietnamesisk
akillessene af jer tilmelde din lægmusklen til din hæl. Du kan gøre din akillessene tåre, hvis du lander på din hæl hårdt under sport, fra en hoppe, eller få i et hul Vietnamesisk
. Vietnamesisk
underholdning
- Venner kontor The Gant af Amir Khan
- playerfifa mere af Gss Agatha
- Autentiske WOW Accounts Er afsløret af det team af G2g.Com af Alex Smith
- Red Carpet: 87th Academy Oscars Awards live stream online Den 22. februar af Gib…
- Nedenfor Be Major Xbox 360-system Kinect Online spil Sammen med fakta For hver a…
- Registrering M50 Mobifone 3G pakke af Tam Nguyen
- Din Kommissionen benævnt på erstatte den faktiske 2022 FIFA Hele verden Mug væ…
- Watch Miss Universe 2014 Replay Video Online ved Canelo L.
- Spar FFXIV Gil med hensyn til returnering frisk område ved Zifeng Peng
- Million Dollar Spørgsmål: Hvorfor er internettet så glad for sjove kat videoe…
- Velkommen tilbage til vores serie på Class Ændringer kommer i spil opdatering …
- Kalder alle Astronauter "Empire" Løst via Supersonic Medier af Jacob Willam
- Professionel bryllupsfotografering på sit bedste i Australien ved Thina Doukas
- Billige FFXI Gil kan distribuere dem på sonderende sejladser ved Zifeng Peng
- drage fordel af den tørre varme ristning af Tuyen Le minh