Juice for Kids: sundhedsmæssige fordele! af Raj Gautam

. Disse er specielt fremstillet til at imødekomme de sundhedsmæssige krav børn. De kommer i en række varianter

Nogle af de mest almindelige Juice er angivet nedenfor:. Vejviser Apple Juice:

Det anses særdeles god i lette bearbejdning af fordøjelsessystemet samt for medvirken funktionen af ​​nyrerne. Endvidere de rensende egenskaber gør æblejuice meget fremtrædende. Ikke desto mindre, æblejuice er god til rensning af blod og er yderst opfindsomme som en fælles tonic at tone huden & leveren. En mellemstor æble omfatter omtrent omkring 60 kalorier og består af en stor del af vitaminer tælle riboflavin, caroten og folinsyre. Der var engang, hvor æbler betragtet som en rig kilde til vitamin C, ikke desto mindre har nylige undersøgelser vist, at dette ikke er meget rigtigt. Niveauerne af C-vitamin kritisk varierer fra sort til sort.

Cranberry Juice:

Tranebær besidder et enormt række sundhedsmæssige fordele såsom afværge risikoen for nyresten udvikling til at hjælpe undgå urinvejsinfektioner. Det forårsager urin at skabe hippursyre der sætter off bakterier klistrer til blærevæggen. Det er en anden grund til at drikke tranebærsaft, da det hjælper til at forebygge blærebetændelse. En anden væsentlig fordel er, at det har nogle ganske kraftige antioxidanter, der kæmper kræftfremkaldende frie radikaler. Endvidere er det forøger niveauet af gode kolesterol i kroppen og hjælper med at reducere dårligt.

Orange Juice:

Denne saft kan betragtes som et synonym til C &-vitamin; en masse mennesker anser denne saft som en del af deres daglige morgenmad. Forskellige sorter af appelsin juice er tilgængelige i supermarkedet eller online. Ud over sin store C-vitamin-indhold, er det en temmelig rig kilde til mange mineraler, som består af calcium, mangan, kalium, og meget mere. Endvidere er det også en rig kilde til masser af kraftige antioxidanter for eksempel hesperidin. Disse sunde antioxidanter forebygge kræft og hjerte. Yderligere, hvis du ønsker at tabe nogle vægt, så skal du tilføje appelsinjuice i din kost. Appelsinjuice styrker immunforsvaret, der hjælper dit barn til at bekæmpe flere sygdomme og sygdomme. Det forhindrer også skørbug og andre hudproblemer.