Protein fordøjelse og den måde, at det påvirker Du Digestive Sundhed af Suraj Singh

Mange har rapporteret at have en enklere tid at tabe efter en helt naturlig kolon rense. Der er også en øjeblikkelig vægttab, mens på et kolon rense strategi, tonsvis af folk oplevelse. Da dette affald materiale fjernes under kolon rense nogle af os vil opleve op til femten pounds af vægttab gennem kolon rense sig selv. Processen skal ske den rigtige måde, med henblik på helt at rense tyktarmen. Det er værdifuldt for renseprodukter herunder planteingredienser at sikre, at ingen materialer indtages gennem hele renselsesproces, at se.

Det er også meget vigtigt at forstå, hvorfor præbiotika har en tendens til at være mindre unødvendigt at din helt egen fordøjelsessystem system. Den væsentligste årsag til dette er, fordi probiotika bliver at være substituerbare med bakterier, der er fantastisk - og ja, du uden tvivl ønsker gode bakterier. Men det bliver vildledende, hvis du tænker over, samt probiotika er mere af, hvad der præcist findes naturligt i dit system, som du kun curently har bakterier, der er forbløffende. Prebiotics er specielt fundet fra fødevarer, herunder cikorierod, som har den allerbedste indhold, sammen med fra Jerusalem artiskokker, asparges, kiwier og bananer, og uraffinerede korn og havre i plantefibre.

Proteiner er afgørende for din kvalitet liv også til din egen kost plan strategi. Gør proteiner for eksempel æg, kød, ost og mælk indeholder vigtige mineraler og vitaminer kroppen kræver, men mennesker omfatter også kritiske aminosyrer, der er kritiske. Men problemet går meget videre end ikke få passende næring i de fødevarer, som du simpelthen tage i. Hvis din fordøjelse system ikke fungerer korrekt, vil de fødevarer sikkert stå ufordøjet er mælk sammen med andre højt fedtindhold protein fødevarer. Med ingen rigtige næringsstoffer din krop kæmper for at holde et godt helbred eller arbejde på den måde, hvorpå der kan føre til flere sundhedsmæssige problemer.