Overlevende En Running Skade af Maria Santos

Efter en invaliderende skade, er en ivrig løber tvunget til at forlade sporten hun elsker. Hvad sker der, når du nødt til at opgive din krop-og din sjæl?

Jeg øje på mit mål i den sidste strækning af Cape Cod årlige Falmouth 7.1-mile Road Race. Hun havde lange, slanke ben, en smal talje, og sylphlike biceps, der foreslog hun ikke kun ramt løbebåndet, men de frie vægte, også. Jeg forkrøppet op mit tempo til at tegne selv med hende på bakken. Det var en stigning, men alle, der lå forude var en flad sprint efterfulgt af en downhill sliske til målstregen. Jeg vidste, jeg kunne ryge det, og jeg kunne fortælle fra hendes hængende skuldre, at hun var trættende. Da jeg steg forbi hende, arme svingende, jeg forestillede mig hendes reaktion. "Du ?!" hun ville sputter i vantro, forvirret af mine tætbygget ben og fuld hofter

. myHotelVideo.com: jeg havde tilbragt to årtier sveden ud endeløse sprints, øvelser, og distance løb, men jeg havde aldrig formået at udvikle de smidige, heste lemmer og stramme glutes af en konkurrencedygtig racer . Jeg var egnet, men kompakt, mere firkantede end strømlinet. Og i et løb, jeg var en beskedne fuldblods med en slagplan. Efter pistolen affyret, ville jeg hænge med trim og stram i miles, venter tålmodigt indtil nogle faldt tilbage. Så ville jeg skrue op mit tempo og lade dem bag. Den selvglad spændingen jeg fik at vide, at mine robuste Gams, overleveret fra generationer af svinekød-kærlige europæere blev kicking støv på mine konkurrenter drevet mig til nogle imponerende finish

MY. Sund Livsstil

For 22 år (næsten 75 procent af mit liv), snøring op til en løbetur var lige så meget en del af min daglige rutine som at børste mine tænder. Jeg har drønede gennem flere raske maratonløb og en 24-timers, 200-mile hold relæ, stiplede under St. Louis 'Gateway Arch og over Golden Gate Bridge, forskrækket vilde kaniner i Edinburgh bakkerne, kører omgange omkring et slot i Osaka , og spurtede langs Portugals Algarve. Ligesom mange inkarnerede road warriors, har jeg fundet kører for at være yderst terapeutisk. Jeg er en tvangspræget worrier og metronomisk dunkende af mine fødder på gaden hjælper mig sortere gennem mine kærning tanker. Jeg har en mental GPS, der matcher livsændrende meditationer med specifikke steder: floden cykelstien, hvor jeg overvejede en større karriere forandring; de konkrete skridt, jeg klatrede op og ned samtidig med at beslutte, om at flytte ud af min kæreste lejlighed.

Selv som barn, jeg vidste, der var noget ental om sporten. Min far underskrev mig op for min første 5K, da jeg var 11, og selvom mine erindringer om at døde-of-sommer kapløb er sløret med sved og smerte, noget dybt inde i mig svarede til de krav til at gå hurtigere, længere, hårdere. Jeg holdt hurtling mig selv frem, ikke fordi jeg ville, men fordi jeg ikke kunne stoppe. På målstregen, følte jeg triumferende og gulped vand med en tidligere uudnyttet primal tørst.

I mine teenage år, kører fortsat med at ændre mig ikke kun mentalt, men fysisk, på en mere indlysende måde end puberteten eller genetik nogensinde gjorde. Jeg udviklede karafler før spaltning og mine kalve, pumpes op fra min daglige spor praksis, buler ligesom Popeyes underarme. De var så iøjnefaldende, at en gruppe drenge plejede at drille mig, mooing ligesom køer, når jeg trådte et værelse (kalve, køer-få det?). I stedet for at blive usikker omkring mine ben, jeg fokuserede på, hvordan de havde fortjent mig medaljer og en titel som cocaptain af spor og cross-country teams. For drengenes Barnyard kor, ville jeg smile og blinke lidt ben. "Jaloux?" Jeg vil drille.

Gennem gymnasiet, jeg var ikke så belemret med kroppens problemer som mange af mine venner var; med løb, kunne mine fysiske ufuldkommenheder spindes til aktiver. Tror jeg er fladbrystet? Mindre vindmodstand, mindre luftmodstand. For kort? At være lav til jorden hjælper mig smutte op bakker. Jeg kørte regelmæssigt, med en postbudets foragt for vejrliget, og jeg havde aldrig en anelse, hvor meget jeg vejes. De eneste tal, der betød noget var kilometertal, tempo, og PR (løberens forkortelse for "personlig rekord"). Jeg behøvede ikke skalaen til at fortælle mig, hvad jeg lignede til andre, fordi jeg vidste, hvordan jeg følte: hurtig, stram, stærk.

Selv i udformningen af ​​mit forhold til mad, løb var både en undskyldning og en forklaring: Jeg arbejder ud som en runner, ergo jeg kan spise som en runner. I college, jeg faldt i med en klike af poised, smukke kvinder, der var konstant fretting om deres kroppe. Mine venners pre-party rutine involveret forsøger på forskellige outfits, som jeg havde så kritik, mens gumlede på peanut-smør-og-jelly sandwich til formål at forebygge tømmermænd fra bremse mig ned den næste dag. Det handler om vægt vedligeholdelse altid syntes mere mentalt beskatte for mig end at følge mine trænere ordrer.

Det gør en fornemmelse af, at jeg mødte mit livs kærlighed ved startlinien af ​​Staten Island halv-maraton. På vores første date, vi feasted på en carb-heavy italienske spredning natten før vi planlagt på racing anden 13.1. Denne patient mand, som kørte hurtigere, end jeg gjorde, men ville bremse for at imødekomme mit tempo, delte også min fitness filosofi: Du er, hvad du kører. Otte år senere, spurgte han mig om at gifte sig med ham midtvejs gennem et naturskønt udflugt, mens vi pause for en vand pause. Når visualisere vores bryllup, vi ønskede at se ud som den sporty par vi var, så vi besluttede at uddanne sig til fejringen, som vi ville for et løb.