Køb Sleeping aids at forhindre søvnløshed Forårsaget Diabetes af Steve Ford

En ny undersøgelse fra Journal of Clinical Endocrinology & Metabolisme undersøgt søvn kølvandet cyklus af natteravne og morgen mennesker. Deres hensigt var at kontrollere de berørte metabolisme og kropsfedt efter en sund snooze og vågenhed nat. Efter denne forskning, undersøgelse medforfatter Nan Hee Kim bemærkede, at mennesker at få problemer med at sove om natten, kan have en højere risiko for at udvikle sundhedsproblemer som diabetes, nedsat muskelmasse, træthed osv

Dårlig søvn kvalitet og ulejlighed at engagere sig i en passende mængde snooze resulterer også i dårlige vaner. Det kan omfatte rygning, sent nat spise, inaktive levestandard mv I løbet af denne undersøgelse omkring 1620 voksne i alderen 47 og 59 besvarede spørgeskemaer om deres slummer vaner. De er også udført forsøgene, så kan måles deres blodsukker niveau og krop kan scannes at kende fedt og lean muskelmasse

.

Voksne, der får problemer med at falde eller forblive søvn i løbet af natten er fundet med højere risiko for kropsfedt og triglycerider (fedt tilstedeværelse i blodet). De findes også mere mave fedt og øger risikoen for metabolisk syndrom som forhøjet blodtryk og forhøjet kolesterol. Denne øgede niveau af kolesterol er ansvarlig for risikoen for hjerteproblemer, slagtilfælde og diabetes

Mens andre med aften chronotypes er mere tilbøjelige til at lide af diabetes og lavere lean muskelmasse

. &Nbsp.;

Denne undersøgelse viste, at en søvn mønstre påvirker sundheden. Når et wake søvn cyklus påvirkes af alder, køn, miljø så må man overvinde denne tilstand med ændringer i spise, motion, meditation og sund livsstil. Kim foreslog de natteravne har melatonin til at fremkalde søvn i løbet af natten. Melatonin kan tages fra naturlige urter, grøntsager og kosttilskud. Det er en naturlig søvn hormon, som effektivt regulerer søvn vågne cyklus.

Benytter sovende tablet til at fremkalde søvn er også blevet betragtet som en effektiv måde at forbedre tilstanden. Nitrazepam tabletter ordineret medicin for at forbedre på kort sigt behandling af vågenhed. Det er en nyttig stof for at kontrollere alvorlige og foruroligende tilstand søvnløshed. Denne tablet er en hypnotisk medicin, tilberedt med benzodiazepin narkotika gruppe. På markedet, den er tilgængelig med mange mærker som Alodorm, Insomin, Mogadon, Nitrosun, Somnite og mange flere.

Uanset om det er melatonin supplement eller nitrazepam tabletter, kan begge købes fra online-apotek. Men man skal være opmærksom, når du bestiller og betaler for et lægemiddel. Der er mange falske websteder, lover at tilbyde ægte stof, men i virkeligheden de ikke. Man skal have en stærk søgning for dette produkt, og vælg eneste pålidelige stof butik ligesom sleepingtablets.com

Fortsæt med at læse mere om pålidelig butik, effektive sovende tabletter og deres online tilgængelighed fra https: //www.sleepingtablets. dk /