Tunge med krydret grillet blæksprutte bil sprøde sej bolde Thong Minh

Nyd en lækker krydret blæksprutte denne weekend interessant

Materialer: Vietnamesisk - 190g blæksprutte - 75g løg Vietnamesisk - 40g gulerødder Forum - 15ml hvidvin; 10 g smør; 5g chili; 2,5 g chili pulver; 1,25 g salt; 1,25 g pebersauce; . Spidskommen pulver 1,25 g

Hvordan retter vit nau urolig Vietnamesisk

Metode:

Trin 1: løg finthakket, gulerødder skiver Vietnamesisk Trin 2:. blæksprutter renses, krydret med salt, peber, spidskommen, chili pulver, chili sauce, hvidvin, på 10 minutter

Trin 3:. Spread aluminiumsfolie-dækket bakke

. . Vietnamese

sætning eller liv Vietnamesisk daglig

Trin 4:   lægning, løg, gulerødder på bagepladen

.

derefter sætte blæk på toppen

Lær. Ernæring til tre bau

.

For bakken ovn temperatur på 180 grader C i 10 minutter

. Hus Til blæk, skæres i skiver og nyde offline Vietnamesisk

Vietnamesisk

Se   ønsker Vietnamesisk 20/10;. Middelværdi

jeg ønsker dig succes og appetit med lækre grillede blæksprutte!