Fordele ved Te og vejledning til at skabe en gør det selv (DIY) Tea Bar af Edwin J.

Areyou i jagten på en sund drik for at forbedre din livsstil? Nå, te er themiracle organisk drink, du har brug for! Bortset fra udsender aromatiske dufte andbeing lækkert, det har mange sundhedsmæssige fordele for dem, der drikker dagligt. Scrollbelow at se de fordele, du kan få ud af at lave te din daglige drik:

Antioxidant Power

Theantioxidants stede i te har anti inflammatoriske egenskaber, der kan afværge offsigns af aldring og fremkomsten af ​​rynker og facial linjer. De har også helpin sænke chancerne for at få visse kræftformer som prostata, bryst, mave, og kolorektal.

Sundhed Forbedring Kvaliteter

Teaalso hjælper med at reducere kolesterol holde det dårlige kolesterol i skak. Desuden er det også kendt at reducere risikoen for at få slagtilfælde og hjerteanfald asit forhindrer blodårerne i at blive tilstoppet, holde dem glatte.

Anotherbenefit er, at det regulerer blodsukkerniveauet i kroppen, som igen slowsdown processen med stigende blodsukker, der normalt er en efter-effectof spise. Dette hjælper fedt fra at blive lagret i kroppen og stopper insulinlevels fra spiking for høj.

Reducerer Stress

Teahas en beroligende duft, og er nyttigt at gøre du føler dig mere afslappet. En kop ofgreen te efter en lang hård dag med arbejde er det perfekte middel til at reducere yourstress niveauer.

Aids Vægt Vedligeholdelse

Greentea øger stofskifte og din udholdenhed under træning, og fører til areduction af kropsfedt. Det er fri for kalorier, indtil mælk, sukker eller othersweeteners føjes til det. Føler du dig oppustet sidst? Begynde at drikke somegreen te og se, hvordan det positivt hjælper med dit vægttab ambitioner.

nogle andre fordele

Teaalso indeholder lavere koffein niveauer end kaffe kop iste kan opdatere youin den varme sommer.

Nowthat du kender fordelene forbundet med at drikke te, bør du gøre det Apoint at begynde at indarbejde denne sunde vane i din dag til dag lives.Teabuds.com har et sortiment af præmie og naturlægemidler blandinger af te. De areexactly de samme produkter, der kan findes i alle de dyre te storesout der, men gæt hvad? De er tilgængelige på et usædvanligt lave priser andyou kan bestille din foretrukne blanding online på ethvert tidspunkt af dagen.

foryour daglig dosis af en sund kop te, kan du oprette og vedligeholde en gøre ityourself (DIY) te bar i privatlivets fred for dit hjem. Så næste gang du invitefamily og venner over til te parter eller måltider, du kan alle deltage i theexperience forberede og nyde gourmet te. Her er et par tips onpreparing en DIY te bar:

· Du kan starte med at vælge en vogn, der vil blendwell med dine møbler. Hvis du har mere plads, kan du bestanden op en hylde withthe livsnødvendigheder som krus eller kopper og underkopper, tepotter, en beholder til storingyour te og en krukke af kiks eller cookies til at gå sammen med din te

· . &Nbsp; Tilpas bar for at tilføje dit eget præg på décorand farver til at gå med indstillingen og tilføje et par komfortable barstole orchairs henhold til dine præferencer

· . Stock op din te bar med de mest importantingredient: te! Her er tre af de mest fremragende blandinger, tilgængelige atTeabuds.com der kan være på lager på din personlige DIY te bar:

1. Matcha ceremonielle Grade Tea

 

Originatingfrom Japan, er det lavet af det fineste, unge, og skygge-vokset gyokura teblade. Det har en ren grøn te smag med masser af sunde anti oxidanter. Itcomes i en grøn pulverform og har en blød smag med en smøragtig rigdom.

2. Green Rooibos Blueberry

Itis en greatblend, især med frugtagtig smag, og inkluderer en kombination ofblueberry, tranebær, hibiscus, hindbær og hyben blade. Det er naturallycaffeine gratis og er et glimrende valg for en iset frugtdrik til sommer andcan også serveres varm

.

3. Beroligende Herbal Blend

ithas en masse egyptiske kamille og sydafrikanske rooibos, der er snøret withfragrant pebermynte og vanille. Det har en uimodståelig chocolatymint aroma, der er fuldstændig berusende og beroligende for en perfekt kop ofrelaxation og gør en stor stress reliever.

Youcan logge på Teabuds.com at purchasethese aromatiske teblandinger og lære metoder til at forberede hver enkelt.