Saltfattig diæt For sundere krop ved Rista Lia

Flere typer af salt indeholdt i fødevarer, der er fælles, er natriumchlorid eller bordsalt, MSG eller mono natriumglutamat, natriumbicarbonat eller sodavand kage, natriumbenzoat eller almindeligvis kendt som konserveringsmidler i fødevarer og natriumbisulfit anvendes som konserveringsmiddel i forarbejdede kødprodukter, såsom corned beef. Anmeldelser Der er flere typer af fødevarer og alternativ måltid udskiftning, der kan bruges, når en saltfattig diæt. Anmeldelser Vælg friske fødevarer god frugt, grøntsager og kød til forarbejdede produkter, der normalt har tilføjet salt.

Reducer krydderier til at smage salt ligesom krydderier, salt, sojasovs eller frustration, mens madlavning. I stedet retter kunne kobles sammen med krydderier som karry, karry eller andre krydderier for at tilføje smag.

Da valg af fødevarer, kan også forbruge produkter af Tropicana, der indeholder lavere niveauer af salt .