Public Speaking af Sue Larson

jeg indsendt dette på min blog og ønskede at dele det her også!

Er du bange for at tale offentligt?

Du ved, jeg tror på et eller andet punkt, vi alle er. Jeg for en har forsøgt at arbejde mig gennem denne skræmmende opgave. Jeg har læst mig igennem om, hvordan til at håndtere stress af det hele og har fundet den følgende artikel, der virkelig hjælpe mig, og måske det vil hjælpe dig så godt.

Så som du læser artiklen nedenfor kan du se vi ikke er de eneste, der har haft til at forsøge at erobre vores frygt for at tale offentligt. Jeg vil helt sikkert til tage råd fra Dr. Orman og forsøge at fjerne den overskydende stress ved ikke at bekymre sig om, hvad folk tænker om mig og bare have det sjovt!

Sådan Conquer offentlige taler frygt

Af Morton C. Orman, MD

Offentlige taler er en almindelig kilde til stress for alle. Mange af os vil gerne toavoid problemet helt, men det er svært at gøre. Uanset om vi arbejder alene eller sammen med largenumbers af mennesker, i sidste ende vil vi nødt til at tale offentligt for at få visse tasksaccomplished. Og hvis vi ønsker at være ledere eller opnå noget meningsfuldt i vores liv, wewill ofte nødt til at tale til grupper, store og små, at være en succes

Tusindvis af befolkningen har. Lærte at tale foran grupper med ringe eller ingen stress overhovedet. Mange af thesepeople blev oprindeligt rædselsslagen for at tale offentligt. Deres knæ ville ryste, deres voiceswould skælve, ville deres tanker bliver rodet. . . du kender resten. Alligevel theylearned at fjerne deres frygt for offentlige taler completely.You og jeg er ikke mere eller mindre menneskelige end de er. Hvis de kan erobre frygten for publicspeaking, så kan vi!

Du behøver ikke at være genial, vittig, eller perfekt til at lykkes. Thatis ikke hvad offentlige taler handler om. Jeg ved, det kan se på den måde, men det er ikke. Youcan være gennemsnitlige. Du kan være under gennemsnittet. Du kan lave fejl, få mundlam, orforget hele segmenter af din tale. Du kan endda fortælle nogen vittigheder overhovedet og stadig besuccessful.It hele afhænger af, hvordan du og dit publikum, definere "succes". Tro mig, din målgruppe ikke forvente perfektion.

Du behøver ikke at levere bjerge af fakta eller detaljer for at give dit publikum, hvad theytruly ønsker. Mange undersøgelser har vist, at folk husker meget få af de faktiske omstændigheder orinformation højttalere formidler. Mens du kan vælge at inkludere masser af fakta andinformation, behøver du kun at lave to eller tre vigtigste punkter for at få din snak besuccessful. Du kan endda have hele din tale være om kun ét centralt punkt, hvis du ønsker.