Fordele af forbruget af Goji bær saft af Lia Wright

Hvad er Goji bær frugter?

Goji bær (også kendt som Lycium barbarum) tilfældigvis er det tætteste frugt på jorden i form af ernæring indhold. De er kendt for at tilhøre familien af ​​Solonaceae også kendt som natskyggefamilien. Denne familie indeholder også andre grøntsager, som er meget mere udbredt end den goji bær. Grøntsager som peber, tomat, kartoffel, aubergine og også visse giftige planter som den dødbringende natskygge og belladonna også hører til denne familie. Disse er hjemmehørende i Himalaya-bjergene i Mongoliet og Tibet. På grund af øgede krav fra goji bær saft, det er nu blevet dyrket i flere andre lande

Hvor længe har goji bær været brugt

Goji bær er en forholdsvis ny frugt til har.? indtastet det vestlige marked, men det er blevet brugt af de indfødte i Kina og Tibet i flere tusinde år. Det blev brugt ikke kun som et lægemiddel, men også som ingrediens i madlavningen.

Hvad er ernæring komponent af goji bær saft?

Den goji bær er en meget unik frugt, fordi de indeholder flere former for aminosyrer som er meget sjældent findes i frugt. De har også tilfældigvis har protein i den højeste koncentration i forhold til de fleste frugter. De er fyldt med vitamin C. Læsset med carotenoider, goji bær bliver nogle af de mest nærende naturligt tilgængelig fødekilde. Det har 21 spormineraler og findes også at være meget høj i fiber. Den indeholder 15 gange mere jern end spinat. Den indeholder også selen, calcium, zink og også nogle spormineraler. Det er ikke underligt, at goji bær betragtes som den "kraftcenter for ernæring '

Den indeholder også anti -. Svampe, anti - bakteriel og anti - inflammatoriske forbindelser. De antioxidant egenskaber og også polysaccharider af denne fantastiske lidt frugt hjælp i at styrke immunsystemet. Dette anses for at være årsagen til, at kineserne brugte dem som medicin til at øge styrke og holdbarhed.

Traditionelle lægemidler fremstillet ved hjælp af goji bær mentes at helbrede lever og nyreproblemer. Det blev også anset for at helbrede problemer i forbindelse med syn, svimmelhed og også lændesmerter.

I hvilken form er Goji bær til rådighed?

Goji bær er bredt tilgængelige i to store former, saft og tørret. Den tørrede sort gør en stor snack i mellem måltiderne. Det kan også tilføjes til korn bare for at tilsat smag og ernæring. Saften er bredt tilgængelige i butikkerne og er den form, hvori de goji bær er for det meste forbruges. Det kan spises rå, en ingrediens i forskellige supper, lavet til te eller endda som et ekstrakt.

Er der nogen reaktioner, der kan opstå som følge af indtagelse af goji bær saft?

Der kan være nogle bivirkninger hvis du tilfældigvis til at tage medicin for blodtryk, diabetes og udtynding af blod. Det er tilrådeligt for dem at forbruge goji bær saft. Hvis du stadig ønsker at tilføje goji bær saft til din kost så skal du konsultere din læge om det samme.

Dynamisk Sundhed Goji bær saft er en top kvalitet Økologisk Certificeret Juice, der er produceret med den absolutte minimale af forarbejdning for at opretholde maksimal potens!