Perfekt Basketball Snacks for Basketball Camps af John Preston

Forældre vil sende deres børn til sommer sport lejre igen virkelig snart, og en af ​​de mest udfordrende overvejelser er på, hvad slags snacks til at forberede sig.

Sport lejre er ikke ligesom din almindelige dage i skole, hvor en sandwich, et æble og pakket juice er nok. Tja, det er egentlig ikke et spørgsmål om, hvorvidt de er nok eller for meget, men på dem er den rigtige slags mad for at forberede dine børn.

Disse er nogle af de ting, som alle forældre har at overveje, når forbereder deres børn 'snack til sport lejre

1. Hurtig og nem at forbruge

fleste sport lejre ikke rigtig har en formel frokost pause eller fordybning. I tilfælde af en basketball klinik, kun de bryde spil, når de skal stimle. Nu kan disse korte huddles ikke være nok til at forbruge et æble

. .

Dit barn har brug for noget, der nemt kan forbruges inden for to til tre minutter, fordi det er alt, han har før han går i retten

2. Energi Mad

Hans sport snack bør være i stand til at give ham nok energi til at vare indtil næste vand pause

.

perfekte basketball snack bør have en masse simple sukkerarter til energi. Det bør ikke fylde, fordi det vil give problemer, når han skal spille med det samme efter at have spist.

3. Del

Holdsport er alle omkring holdet-manship og en del af det er at dele din mad. Hvis det er en basketball snack så er det lige så godt være virkelig en snack, der er i form af chips, han bare kan åbne op og passerer rundt.

Det skal være nærende og lækker.

110Athletics

110Athletics er en ernæring supplement virksomhed, der fokuserer på sunde snacks til atleter. Og når vi bruger udtrykket snacks, er vi henvise til børnene.

Deres Basketball Snacks passer til kravene i en god sports snack.

1. De er i form af lækre bid størrelse chips, som let kan tygges og sluges. Den unge basketballspiller kan bare åbne en pakke og gnaske mens han lytter til den træners anvisninger.

2. Basketball snacks indeholder 37 gram kulhydrater med kun 5 gram fedt og 9 gram protein.

Basketball spillere ikke virkelig har brug for en masse af protein, mens du spiller, fordi de ikke vil udvikle muskler, som de spiller, men efter. De kulhydrater vil holde dem i gang.

3. 110basketball snack kommer i lækker chokolade eller vanilje, så det er sjovt at dele.

110Athletic Sport Nutrition har de bedste ungdoms sports snacks til at tage til basketball lejre og alle andre lejre.

For mere information besøg venligst vores hjemmeside: www.110athletics.com