Hvordan til at passe slidgigt knæ slidgigt ved Tuyen Nguyen

2. Hvordan til at passe knæet slidgigt ledsmerter Vietnamesisk når pårørende Hjælper med at reducere smerte er at ske regelmæssigt, så afslut det fælles lås at gøre patienten meget smertefuldt. I begyndelsen, kun smerter under træningen, men senere i stigende grad forlænget smerte og mulige smerter i hvile. Så du har brug for at forstå den måde at hjælpe med at lindre smerten. Her er et par forslag: Tag din medicin Vietnamesisk: Brugen af ​​smertestillende medicin som anvist af din læge. Men vi råde dig til ikke at drikke for meget i forhold smertestillende, fordi det bringer en masse uønskede bivirkninger, nogle gange alvorlige nok, at du ikke forventer at kunne lide mavesår, nyresvigt, øget leverenzymer, neurose, ... Vietnamesisk Apply: Anvend varme til at reducere ledsmerter og hjælpe mere problemfri drift. Is, det hjælper at reducere hævelse. Afhængigt af tilstanden af ​​dem, du anvender en af ​​to kategorier denne komprimerer Vietnamesisk fælles Massag:. Massage er en måde at tage sig af knæet degenerative sygdomme effektivt. Ved hjælp af gel, massage olie for at forhindre ledsmerter og stivhed. Mere opmærksomhed og regelmæssig massage for at hjælpe deres patienter gladere og mere afslappet Vietnamesisk Akupunktur:. Akupunktur er en terapi meget effektiv medicin, hjælper blodcirkulationen kredsløb foder senen. Akupunktur vil ofte hjælpe leddene inddrive hurtigere.

# 3. Lette bevægelsen Vietnamesisk knæ slidgigt forårsager smertepatienter og begrænsede motoriske færdigheder. Så du bør være forberedt på deres kære stole og senge har hånd letter bugten til at stå op, sidde ned. Desuden bør udarbejde en stok, krykker, for at hjælpe dem bevæge sig lettere. Vietnamesisk lette mere aktive dem gennem lys øvelser såsom Tai Chi, yoga, gå cykling, svømning, ... ikke kun godt for leddene, men også hjælper musklerne stærkere, for at dele byrden af ​​kroppen med knæet, hjælpe patienterne mere komfortabel bevægelse.

4. Pleje med diæt medicin Vietnamesisk Udover slidgigt kombineret med motion regime, kost er også en meget vigtig faktor for modstandsdygtighed af patienten. Vietnamesisk Hvordan til at passe knæ slidgigt i fødevarer som følger:. Du bør give din familie spise en varieret kost, tilstrækkelig ernæring og drikke masser af vand hver dag, mindst 2 liter vand Eat mange frugter grøntsager til at supplere de vitaminer og mineraler. Især vitamin D, calcium, omega 3, de uundværlige næringsstoffer til knogle og brusk. Den næringsrige fødevarer omfatter: fisk, korn, nødder ernæring, ...

# 5. Interesser og tilskynde Vietnamesisk Som mennesker, som også kræver opmærksomhed fra andre mennesker, endsige under sygdom. Men i dette tilfælde knæet slidgigt, en kronisk sygdom, smerte og vanskeligheder i levende alt. Patienterne har brug for opmærksomhed fra deres kære, end når som helst. Du ved, kroppen er kun lidt smerte vi føler urolig, endsige udgifter er smerter hele dagen, smerten, smerten går, de er meget trætte og utilfredse. Så du passe, opmuntre dem hver dag, så de kan mere optimistisk end det lever lykkeligt. Selv om de ikke er tilfredse på grund af sygdom, men de vil være glad for du interesseret hver dag.

Ovenfor er, hvordan man passer patienter ordentligt knæ slidgigt. Forhåbentlig ovenstående oplysninger vil være nyttige for dig for dig at dele denne sygdom, og deres kære. Tak og ønsker dig sundhed Vietnamesisk Kilde:! Http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/cach-cham-soc-nguoi-benh-thoai-hoa-khop-goi.html Vietnamesisk