The Struggle du dont altid se ... af Amanda Russell

nylig havde jeg en meget åbenhjertig samtale med en ven og kollega, og det førte mig til at skrive denne e-mail. Mit mål har altid været at være 'rigtige', for at vise dig noget "BS 'måde at gå efter dine mål. Men i at gøre dette, indså jeg, jeg har portrætteret en meget "en-dimensionelle 'side af mit selv

Vi er tilbøjelige til at tro, at dem, der er. " i form

' skal have bedre gener og en lettere gang i livet. Dem med 'succes

', må have haft bedre forhold, mere hjælp, eller eventuelt fortjener det mere

ting er, at vi alle har vores egne dæmoner, udfordringer og omstændigheder til at kæmpe med.. Det kan ikke være dit helbred eller udseende, det kan være din karriere, dine relationer, din familie, osv ... - den nederste linje er at vi alle har noget, der er ingen hierarki af kamp

Mens du kan komme til. et site som dette, med tit e 'Fit Stærk og sexet' og se en "mager" ( et andet emne for megen kritik

), høj energi pige-der er meget mere end opfylder øjet end simpelthen gør motion og opnå "bikini krop" status.

Folk motion af mange årsager. De træner for at tabe sig. De træner for at se godt ud i deres "skinny tøj. De træner for at blæse stress

de udøver for deres liv ...

OR,. de udøver for at ændre deres liv

Jeg ved, fordi . Motion. ændrede mit liv

At gøre en meget lang tilbage historie meget kort, jeg har stået over for mine egne kampe, fra alvorlig skade, som stoppede min karriere som jeg vidste det, at den finansielle stridigheder (Jeg kunne skrive en separat bog om, hvordan man overlever i New York City med ingen penge eller forbindelser ), til den offentlige kritik (jeg er "alt for mager 'i en' rigtig kvindes verden).

Jeg har mistet arbejdspladser, faldet fladt på mine fødder, stressede over, om jeg ville blive deporteret (igen), om jeg havde nogensinde være "passe" igen, finde et anstændigt sted at bo, en solid karriere, folk jeg kunne stole .... Men det var disse såkaldte "fejl" og udfordringer, der tvang mig til at ændre retning og forfølge et liv i at dele med andre, hvad jeg personligt fundet gennem løb, og tab af, at livet som jeg vidste det

Du ser. fitness handler om meget mere end motion. Hvad du vinde ved det, som en person, vil leve videre i dig, så længe du er på denne jord.

Du vil have en arbejdsmoral, der kan køre dig til at gå ud over alle grænser, du måske tidligere har lagt på dig selv . Som jeg er sikker på du kender alt for godt, når du har haft til at presse dig selv mentalt gennem opslidende fysisk smerte, er der meget lidt, der kan skræmme dig

Så, som vi går ind i ! 2015 og jeg får klar til at lancere en helt ny fitness-platform, jeg vil gerne fortælle dig, at billedet, ser og føler vil være meget forskellige, men det er mit mål, at ligesom fitness, vil det æstetiske trække dig i, men den dybere budskab vil blive en del af dig .

I sandhed, fitness har ingen målstregen. Dens virkninger gennemføres for livet i kroppen, hukommelsen, selvopfattelse. Vi ved, det er ikke kun om forfængelighed eller fysisk præstation. Det er en sindstilstand, en sindstilstand, der siger, at du kan lykkes mod alle odds, og opnå noget

Fitness er en mærkelig forretning. , men på en måde det fungerer. Når det er i dit blod, det vækker en del af dig, at du kan have ellers aldrig kendt du havde, og du er for altid forandret.

Manglende hjalp mig med at forstå ægte lidenskab og vedholdenhed, det tager at finde den.

For mig at Lidenskab var fitness, alle ting fitness fra øvelsen sig til de psykologiske og følelsesmæssige elementer i det, og det er derfor, jeg begyndte at gøre, hvad jeg nu gør, og endnu mere, det er de grunde bag, hvad du vil se i det kommende år.

Det er en bevægelse, en bevægelse af empowerment, der vil ændre dit liv.

Tak for at være en del af mit samfund, mit liv, og denne bevægelse.

Uanset hvad du i øjeblikket beskæftiger sig med, eller hvor hårdt du har faldet, kan du få op igen, og gøre det med mere lidenskab, mere styrke og mere magt!

Hvad er din personlige kamp?

www.FitStrongandSexy .com