Top 7 Personlig Udvikling Tips til at hjælpe dig være din bedste af Jinger Jarrett

fleste mennesker er ofre for deres egne forhold. Hvad de ikke forstår, er, at der ofte deres forhold er et resultat af de beslutninger, de træffer. Sommetider dårlige ting sker for os, og det er ting, vi ikke har nogen kontrol over. Oftere hvad der sker med os, er resultatet af de beslutninger, vi har gjort baseret på hvad vi tror på.

Så hvordan kan du ændre alt dette? Hvordan kan du slippe af med begrænsende overbevisninger og følelser, der ikke længere tjener dig? Hvordan du tiltrækker positive ting i dit liv? Det gør du ved at ændre, hvordan du tror. Problemet er, hvordan kan du ændre, hvad synes du?

Ligesom Rom blev ikke bygget på en dag, ændre, hvad du mener at tiltrække det, du ønsker starter en dag ad gangen. Den eneste gang, du har nu. Når morgen kommer, vil det være i dag. I går er væk, og da vi kan gøre noget for at ændre det, er den bedste ting at gøre lære af det, så lad det gå og komme videre

Her er syv ting, du kan gøre for at hjælpe dig med at gøre netop det:.

1. Skriv i din dagbog hver dag.

Hvis du ikke har et tidsskrift, jeg stærkt anbefale, at du begynder at holde en. Det centrale her er ikke at skrive om, hvad der er sket for dig. Skriv om de uløste følelser, du har i løbet af de spørgsmål i dit liv. Når du gør dette, så kan du lade disse følelser gå. Lade negative følelser går, vil hjælpe du føler dig bedre.

jeg lærte, at ved at fokusere på de uløste følelser jeg havde, i stedet for de mennesker, steder og ting i mit liv, kunne jeg mærke nogen måde jeg gerne ville. Det var OK at føle den måde, jeg gjorde. Ved at anerkende mine følelser, og derefter føle dem, kunne de ikke forårsage mig til selv sabotage længere.

2. Mediter dagligt.

Meditation er en af ​​de mest effektive måder at løse noget. Ved at meditere kun 20 minutter om dagen, kan du helt revolutionere dit liv. Årsagen er, at meditation er beroligende. Det hjælper dig med at slappe af, og det hjælper også dig at bo i øjeblikket.

Meget af vores stress kommer fra at tænke over tingene i fortiden eller bekymre dig om fremtidige begivenheder, ting, vi ikke har kontrol over eller kan ikke ændre. Når vi giver slip på disse ting og fokusere på det øjeblik, vi er i, så kan vi nyde øjeblikket og reagere på disse ting, vi skal tage os af nu, ikke bekymre dig om ting, der kan aldrig ske.

3. Mener, at du vil vinde.

Henry Ford sagde engang: "Hvis du mener, du kan, eller du tror du kan ikke, du har ret." Hvad du mener er helt afgørende for din succes, fordi det vil påvirke de beslutninger, du foretager.

Du vil foretage valg baseret på, hvordan du føler, ikke er baseret på hvad der virkelig sker, eller hvad er virkelig virkelighed. Du er ikke din situation. Hvis din situation er baseret på dine valg, så kan du ændre din situation ved at ændre dine valg. Mener, at du vil vinde, og du vil.

4. Skriv mål og handlingsplaner.

At have, hvad du vil, du skal vide, hvad du ønsker. Dette er dit udgangspunkt. Når du ved, hvad du vil, så er du nødt til at sætte et mål, og derefter oprette en handlingsplan for at nå dette mål. Bare sørg for, at din tro er i tråd med, hvad du ønsker. Ellers vil du ikke være tilfreds med, hvad du får, når du får det.

5. Bliv godt afrundet.

Hvad jeg mener med dette er, at ønsker at få en uddannelse. Undersøgelse alle typer af ting som historie, philosphy og andre discipliner. Læs klassikere. Vær især opmærksom på værker som "The Science of Getting Rich" af Wallace hagelapper og "The Master Key System", af Charles Haanel. Disse værker kan hjælpe dig med at udvikle self beherskelse i dit liv. De kan også hjælpe dig med at opnå de ting du ønsker at opnå. At være godt afrundet hjælper dig med at forstå verden bedre. Endnu vigtigere er, det hjælper dig med at forstå, hvem du er, og finde dit formål.

6. Brug positive bekræftelser.

Forkert eller negativ tænkning kan være en af ​​de værste ting, du kan engagere sig i. Når vi er negativ og pessimistisk, er vi tilbøjelige til at tiltrække mere negativ og pessimistisk ind i vores liv. Lige tiltrækker lige.

bekræftelser hjælper dig med at udvikle den rette tankegang, så du bringer disse ting i dit liv. Det centrale her er at bruge gentagelse. Jo mere du gentage disse positive sætninger, jo mere sandsynligt er det at synke dybt ind i din underbevidsthed, hvor de slår rod og bliver en automatisk del af din tankegang.

7. Del personlig vækst med andre.

Alt i universet er lavet af energi og så alt er en energi udveksling. Hvad du sender ud i universet vil komme tilbage til dig, så du ønsker at sende ud positiv. Som Zig Ziglar siger, "Du kan have alt i livet, du ønsker, hvis du bare vil hjælpe andre mennesker får, hvad de ønsker." Ved at hjælpe andre, vil du få, hvad du ønsker, fordi det, du sender ud i universet kommer tilbage til dig.

Ligesom disse tips? Så abonnere på mit nyhedsbrev og få min tre trin system til at ændre dit liv i en time om dagen eller mindre: JingerJarrett.com. For flere tips og strategier om, hvordan man Creat det liv du ønsker, kan du læse min blog: AskJinger.com